Ăn quá nhiều protein có thể khiến bạn già nhanh hơn?
Protein từ lâu được xem là "chìa khóa" để giảm cân, tăng cơ và duy trì sức khỏe khi lớn tuổi. Tuy nhiên, nhiều nhà khoa học cho rằng việc nạp quá nhiều protein, đặc biệt ở những người ít vận động, có thể không mang lại lợi ích như nhiều người vẫn nghĩ, thậm chí còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
5 loại thực phẩm trong tủ bếp hết hạn hoặc bảo quản không đúng tuyệt đối không nên tiếc
Không phải cứ để trong tủ bếp hay ngăn chứa thực phẩm là có thể bảo quản mãi mãi. Một số loại thực phẩm tưởng chừng "không bao giờ hỏng" như bột mì, gạo hay đồ hộp vẫn có thể trở thành mối nguy cho sức khỏe nếu hết hạn hoặc bảo quản không đúng cách.
2 loại cá giá rẻ mà nhiều omega-3 hơn cá hồi, là "đối thủ" của ung thư: Chợ Việt bán đầy
Không chỉ cá hồi, cá thu và cá nục cũng là những nguồn cung cấp omega-3 dồi dào. Việc bổ sung thường xuyên 2 loại cá phổ biến này vào thực đơn sẽ giúp tăng cường sức khỏe não bộ và hỗ trợ giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Một tinh trùng cần bao nhiêu thời gian để trưởng thành?
Nhận kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ với các chỉ số chưa đạt, nhiều nam giới thường băn khoăn: Tinh trùng được tạo ra từ đâu? Nếu chất lượng suy giảm thì cần bao lâu để phục hồi?
Sản phụ 'vượt cạn' giữa đường rừng, sinh bé trai 3,8kg
Các bác sĩ và chiến sĩ công an ở Nghệ An cùng hỗ trợ một sản phụ sinh con giữa đường rừng.
Tin tức sáng 1-8: Bộ Y tế đề xuất phạt đến 1 tỉ đồng với cá nhân vi phạm an toàn thực phẩm
Tin tức đáng chú ý: Bộ Y tế đề xuất phạt đến 1 tỉ đồng với cá nhân vi phạm an toàn thực phẩm; Cảnh báo mạo danh khảo sát bảo hiểm xã hội để lừa đảo...
Kết nối y tế - tài chính để người bệnh hưởng nhiều tiện ích hơn
Ngày 31-7, Bệnh viện Gia An 115, Bệnh viện Quốc tế City và Ngân hàng TMCP Việt Nam Thương Tín (Vietbank) ký kết hợp tác chiến lược nhằm phát triển hệ sinh thái y tế - tài chính.
5 loại rau củ tuyệt đối không bảo quản trong tủ lạnh, đang giữ lâu càng độc
Tủ lạnh không phải "chìa khóa vạn năng" để bảo quản tốt tất cả các thực phẩm.
Người đàn ông 40 tuổi gặp họa vì thói quen “vạn người mê” trước khi đi ngủ
Một gói mì lúc đêm khuya có thể mang lại cảm giác ngon miệng tức thời, nhưng câu chuyện của người đàn ông 40 tuổi khiến nhiều người phải suy nghĩ lại.
Ăn đậu đen mỗi ngày để "bổ thận", người đàn ông 47 tuổi bất ngờ khi đi khám
Người đàn ông 47 tuổi duy trì thói quen ăn lượng lớn đậu đen mỗi ngày trong nhiều tháng vì cho rằng đậu đen có tác dụng bổ thận. Tuy nhiên, kết quả khám sức khỏe sau đó khiến ông bất ngờ.
TIN TỨC
SỨC KHỎE
DINH DƯỠNG
THUỐC
LÀM ĐẸP
THẨM MỸ VIỆN
Video
Đọc nhiều
